排卵期是什么？原来这就是排卵期啊！

导读：排卵期其实就是卵泡发育成熟并排出卵子的阶段。一般来说，正常女性每个月会有一次排卵，时间通常在下次月经来之前的第14 - 16天。

排卵期到底是啥

排卵期其实就是卵泡发育成熟并排出卵子的阶段。一般来说，正常女性每个月会有一次排卵，时间通常在下次月经来之前的第14 - 16天。比如，要是你的月经周期很规律，每月1号来月经，那排卵期大概就在15号左右。

排卵日的前5天、后4天，再加上排卵日当天，这十天时间合起来就是排卵期啦。不过呢，现代生活中女性受各种因素影响，排卵期也不是绝对固定的10天，实际上排卵时间大多小于10天。

排卵期有啥表现

大多数人在排卵期没啥明显症状，但也有少数人会有特别的感觉。比如白带会变得稀薄、透亮，像鸡蛋清一样，还能拉丝，这是为了让精子更容易通过，增加受孕机会。还有些人会感到轻微腹痛，或者有少量阴道出血，这是因为排卵时卵泡破裂，刺激了腹膜或者引起了子宫内膜的少量出血。

另外，在排卵期，女性的性欲可能会高涨，精力也会比较旺盛，这其实是人类自然本能的体现，为了增加受孕几率呢。不过也有部分人抵抗力会下降，因为阴道和鼻腔的粘液减少，细菌更容易侵入。

排卵期有啥用

排卵期可是备孕的黄金时期，在这期间同房，精子和卵子结合的概率大大增加，怀孕的可能性也就更高。要是你有怀孕的打算，可以在排卵期前后适当增加同房次数，提高受孕几率。

不过要注意，排卵期也被叫做“危险期”，如果没有怀孕计划，这时候同房就得做好避孕措施，像戴避孕套、吃避孕药啥的，不然意外怀孕就麻烦啦。而且安全期避孕不太可靠，因为月经可能会受外界环境、情绪、疾病等因素影响，导致排卵提前或推迟，甚至意外排卵，所以不能只靠推算排卵期和安全期来避孕哦。

现在你对排卵期是不是了解得更清楚啦，不管是备孕还是避孕，掌握好排卵期的规律都很重要呢！

编辑：千商网

校对发布时间：2025-11-17 16:04

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